Monday
Hej Måndag, seeg dag men kommer nog bli en bra vecka hoppas jag :) Fredag ska vi gå på markand här i Kungälv med jobbet (jobbar som personlig assistent om ni undrar) sen på lördag drar jag å smabon till danmark med 2 vänner ska bli himlans skoj :) :) Nu ska jag även köpa mig ett gym kort behövs lite hjälp på traven då jag gå som sagt varje dag till jobbet å tillbaks så har jag inte sååå stor lust att gå här hemma heller så gymmet kommer gälla för mig fram över ;P
Nu snart biggest loser....See yaaaa
Ojj
Åter kommer jag efter det här med bloggandet inte min grej riktigt :P Underbart med vårvädret som sakta kommit. Idag har vi vart på backaplan inne i GBG handlade lite saker b la inne på ÖoB :) Denna nya loka drycken har jag fått dille på sååå god :D Iaf....Ska försöka bättra mig på bloggen.
Hallååå
God kväll :) Underbart kvälls väder solen lyser så gott ute :) De har ju regnat hela dagen så :/ Anyway...
Nästa vecka ska jag börja med GI och hoppas de hjälper med min vikt med men de tror jag haha ;) Gym kort ska inhandlas YEPP allt sånt dära som ska hjälpa mig ska även nog gå till VC för att få mer hjälp dvs vägning tips m.m NEED ALL THE HELP I CAN GET.......Men klart jag försöker ju själv de e ju huvudsaken, jaja.....
Nu ska jag snart in i en dusch sedan blir det biggest loser :)
Insperation
Sitter å kollar på folks före och efter bilder asså :O blir avis men dom har kämpat vissa i några månader andra i år, men som sagt man får kämpa och kämpa inget annat å göra :P jag har en bild på mig som "före bild" haha men den kommer sen när jag ser själv skillnad ;P HEMSK bild usch :( Man vill ju så gärna gå ner snabbt men de e ju inte bra heller sägs de men va faaan e trött på detta nu....Tills i slutet av Maj ska jag ha gått ner minst 10 kg för jag ska köpa mig nya kläder i Ullared har jag bestämt hahaha å till 20 Juli på Robbie Williams <3 konsteren ska jag va snyggast haha kunna ha snygga kläder utan att behövas dö av värmeslag som man nästan gjorde sist jag var på hans spelning på Ullevi....Ja jag har planer you see ;P NU KÖR VI
.....
Åt havegrynsgröt till frukost idag aldrig vart såå förtjust i de men tvingar i mig de å det e mättande med :P Med lite kanel på blir de bra hehe
Dag 10
God morgon Söndag sån otroligt seg dag :/ Sitter med mitt kaffe klarar mig inte utan kaffe :O hehe....
Igår iaf va jag å Fanny iväg hela dagen hos min lilla mormor med min mamma mysigt :) Nu ÄNTLIGEN hittade jag dom nya Loka like old schools testade strawberry ice cream SUPERgod :) Dock fick jag inte ha den för mig själv hann la dricka 3 klunkar elr nåt haha thats life ;)
Idag ska det ut å gå och sen blir det en lugn dag städa lite med :) har fortf inte ställt mig på vågen en vill vänta nån dag till :) Jaja nu får jag sätta igång lite börja med att hoppa ur min one piece kanske haha
PUSS
Dag 9
Wooopps har helt glömt av bloggen ( typiskt mig när jag väl startar än blogg) blir så dålig att komma ihåg den :(
Flytter på för mig absolut allt känns bra dock väldigt trött i dagarna dock beror de på vädret tror jag :)
Lördag idag och jag å Fanny ska med min mamma till min mormor en stund sen blir det att handla :) Mina shakes håller på å ta slut med :/ noot good :P
Nu ska jag in i en go dusch iaf trevlig lördag
Dag 6
Hej :) Idag har jag vart å tränat på gymmet sååå gott va de :) Körde crosstrainer och mage GOTT :) Så nu e de gymmet som gäller med :)
Dagens
Frukost: Nutrilett shake
Mellis: Shake
Lunch: Keso en liten pannbiff räkor å brocoli
Middag: Korvstroganoff med brocoli
Kvällen: Efter träning Shake
Har inte vägt mig idag elr igår ska köra en gång i veckan hade jag tänkt :) Så man inte blir besviken haha
Nu e de dags för sängen så man orkar upp till jobbet ;)
day FIVE
Är helt slut efter en arbetsdag fast jag inte har ett speciellt ansträngande jobb hehe :) Ska snart på kalas :/ känns sådäär för idag e allt blääää sov dåligt inatt fick min mens idag å skulle nog kunna äta allt vad choklad heter :O hatar den första mens dagen då vill jag ha allt :( Ska göra allt för å inte ta av tårtan osvosvosov wish me luck...
Dagens
Frukost: Nutrilett shake
Mellis: Nutrilett shake
Lunch: Tonfisk,Räkor med keso gurka å haircuts
Mellis: Varma koppen
Middag: En liten pannbiff med tonfisk å keso å gurka haha de va gott
Kvällen: Blir nog en shake de med som vanligt ;P
Helgens slut
Då va denna helgen slut :/ går ju för fort...Åter en veckas jobb väntar....Denna dagen har gått smidigt den med gött
Körde som sagt en pw i morse och sedan gick jag å Fanny en promenad till affären tar la ca 15 min fram å tillbaks?! Så idag har måltiderna sätt ut idag(Kör ju som sagt inte bara nutrilett)
Frukost: Nutrilett shake
Mellis: Nutrilett shake
Lunch: Varma koppen kantarell
Middag: Köttfärssås och grönsaker (brocoli b la) kanske inte såå bra med köttfärssås men åt minimalt :P
Kvällen: Nutrilett shake
Dryck: Bara vatten och kaffe idag
Jaopp så ser de ut haha, fixade min lillaaaa lunch låda nyss med tonfisk,keso,räkor,gurka å haircuts men lite av varje villsäga keso och tonfisk e btw SUPER gott haha har ju aldrig gillat keso innan men å använda de med maten e gott :);)
Nu SÄNGEN god natt
True
Yeah
:)
Gick en pw förut måste bara hitta nytt ställe att gå vid så otrolig tråkigt ställe att gå där jag bor :/ men men.
Iaf.... har hitils redan ätit 3 av 5 måltider känns helt sjukt egentligen att jag bara får äta/dricka 2 till haha innan så åt man ju hur man ville men de va dåligt jag märker skillnaden nu när man äter va 3e timma innan skippade jag ju gärna frukosten å så åt jag lunch på jobbet sen typ middag å sen på kvällen kom det dära "Åh jag e sååå sugen på nåt"...Men nu när jag väl följer dessa timmarna samt går en promenad varje dag så känner man sig...Piggare? mer energi? Jo jag somnar som en STOCK på kvällarna vilket e skönt...Visst visst har hållt på i 4 dagar å de e klart de kommer stunder man vill ge upp å bara typ ha en chokladbit haha men skam den som ger sig, sned steg kan komma men då kör man bara på igen blir kanske bara en extra låååång promenad haha...
Så nu kööööööööör vi!!!!!!!!!!! :):):)
Nej nu ska jag fixa lite här hemma medans Fanny sover en stund sedan ska vi bege oss till affären ( har btw lyckats att inte köpa nåt onödigt varje gång jag vart där...HEJJA MIG) då det behövs tvättmedel m.m
PUSS!
Dag 4
God morgon! Fanny stod bervid mig kl 7 å babla så jopp bara att gå upp då :P
Har precis druckit min morgon shake :P Det verkar va bättre väder idag än igår HOPPAS :) Får se vad vi hittar på idag ut iaf.
Dagens planer för målen:
Frukost: Nutrilett shake
Lunch: Nutrilett shake
Mellis: Nutrilett shake
Middag: Nåt med grönsaker
Kvällen: Nutrilett shake
Idag stod iaf vågen på 82 dvs -3 :)
Startvikt 85 130403
Nuvarandevikt 82 130407
Lördag
Vi tog en promenad ner och hem till Maxi inte lika varmt idag då de ska blåsa :( Men barnen fick en glass iaf de ville dom ha hehe. Köpte mig en ramlösa med smultron smak :P Har lite ont i huvudet idag men hoppas de ger sig vet att de pga "maten" men de försvinner ju tillslut.
Idag!
Frukost: Nutrilett shake
Lunch: Lax och brocoli,haircuts
Mellis: Smoothie Nutrilett
Middag: Nutrilett shake
kvällen: Nutrilett shake
3 mål av 5 gjorda e dock sugen på att ta den lilla köttbiten som ligger i kylen å kanatreller christer ska göra till middag kanske kan unna mig de haha e ju iaf mat typ en köttbit å kantareller å brocoli FÅR se...
